Tänk att jag sitter här igen, ett år senare och det känns som att ingenting förändrats?! Såklart är det mycket som är annorlunda men mycket är även precis likadant, jag är ju samma person som då. Igår fattade jag återigen ett nytt beslut att det får vara nog nu, utifrån precis samma känsla som förra året.
Kläder som inte passar, ett okontrollerat matintag och absolut ingen träning att prata om.
Visst jag väger 30kg mindre än jag gjorde då men jag väger ju ändå mer än jag mår bra av att göra. Så nu gäller det att få till något som är hållbart över tid. Att träna på gym 2-3 gånger i veckan och att äta det jag mår bra av är enklare sagt än gjort...men det är så det behöver och måste vara!
//e
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar